一位上班族女性常有半夜腳抽筋的毛病，之前更是睡到一半不小心把老公踢下床，原來個案在百貨公司當櫃姐，一天常要站6∼7個小時，小腿肌肉緊繃僵硬，加上天氣熱晚上拿電扇直吹雙腳，血液不循環就抽筋，物理治療師許至中指出，抽筋的原因很多種，像個案因肌肉僵硬彈性差、血液不循環而引起的相當常見，建議第一時間可伸展緩解。
許至中物理治療師指出，抽筋的原因包括缺鈣、疲勞、水分流失、電解質失衡等都有可能，而天氣炎熱的晚上因電風扇直吹，冷空氣釀末梢血液循環差更是相當常見，尤其若工作需要久站的族群像是櫃姐、老師等，特別容易有半夜腳抽筋的症狀，建議第一時間可以抓住腳尖往反方向拉，幫腿部伸展緩解，若抽筋症狀到隔天還在痛，可能就需要就醫檢查復健治療。（黃子倫╱台北報導）
詳全文：半夜抽筋踢翻老公 竟是這原因
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