上班族腳腫腿粗難見人 都是因為…..

許多上班族有下肢水腫的問題困擾。開業中醫師陳玫妃表示，長時間坐著或姿勢固定比較久，容易造成下肢水腫，尤其是屬於氣血循環差、腎氣不足的人，更容易發生這類問題。門診中收治的一名30歲的女性上班族，工作需長期久坐，又有腎氣衰弱問題，平常就容易腰痠、眼睛痠澀、有掉髮，氣血不足的現象，有陣子出現下肢明顯水腫，加上平常又常穿高跟鞋，連帶影響下肢水份的回流。提醒患者少穿高跟鞋，同時要把身體的腎氣、氣血循環顧好之後，才有助於水份的代謝。預防下肢水腫，生活中要注意以下要點。（鄭綿綿╱綜合報導）
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