這病溫水煮青蛙 10人就有1人得

據統計，台灣成年人每10人就有1人罹患糖尿病，振興醫院新陳代謝科主治醫師蔡世澤指出，台灣是糖尿病大國，且有20%罹患糖尿病的民眾還不自知，而飲食不節制、缺乏運動等引起的肥胖，就跟糖尿病息息相關，若是缺乏病識感，當血糖持續波動就如同溫水煮青蛙，埋下日後血管病變、冠狀動脈硬化、腦中風、腎臟病等危機。

蔡世澤醫師強調，其實糖尿病並不可怕，但也不可輕忽，對於患者們而言，就是不要完全不當一回事，飲食不節制、又完全不運動，甚至用藥有一搭沒一搭；但也不用完全刻意節食、每天活在疾病恐懼當中，多跟醫師、衛教師、營養師討論，打造屬於自己的糖尿病管理模式，把握天然飲食、規律運動跟依醫囑用藥的原則，自然可以控制得宜。

針對肥胖問題較嚴重的糖尿病患者，為了避免誘發後續的血管問題，像是冠狀動脈硬化的機率較常人增加4倍、腦中風機率較常人增加3倍，現在也有排糖藥物可供選擇，有助控制體重，不過由於糖分會從尿道排出，要多注意喝水，以避免尿道感染。（黃子倫╱台北報導）


詳全文：這病溫水煮青蛙　10人就有1人得
文章來源：http://ift.tt/2dWoNGv