美姿美儀示範 又美又能瘦

站、坐為日常生活中稀鬆平常的動作，但若姿勢不對，長久下來易造成腰痛、駝背、小腹凸出或是脊椎側彎等問題，因此擁有正確的姿勢很重要。而模特兒是非常要求美姿美儀以及正確儀態的行業，每位模特兒在訓練期，都須經過專業訓練來調整儀態。以下請專業模特兒劉美辰示範正確站姿、坐姿，以及平常站、坐就可以瘦身的簡單運動。
報導╱高翊華 攝影╱翁玉信

詳全文：美姿美儀示範 又美又能瘦
文章來源：http://ift.tt/1znmShD