韓劇帶起 雙人運動熱 4招甜蜜示範

韓劇《Oh！My Venus》帶動甜蜜雙人運動熱潮，劇中帥氣教練蘇志燮和女主角的親密動作兼具塑身效果，也讓健身變得有趣。本次由專業教練設計雙人運動，不僅情侶可做，單身者也可約心儀的他一起，製造多點機會。以下運動視兩人體能調整操作次數，約10至20下為1組，各動作完成一輪後，再多做幾輪，要注意操作次數與體能的協調，也是運動默契的考驗喔！報導╱解光芸 攝影╱楊明龍

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