【健康大小事】皮膚鬆垮靠這招 3種壞習慣屁超痛

許多女性最害怕歲月在臉上留下痕跡，尤其鬆垮問題。皮膚科診所院長彭賢禮表示，臨床上可運用長效型玻尿酸打底，拉提臉部線條，再用最新的QQ玻尿酸填補凹陷部位，提升彈性，不過費用需15萬元左右，效果最長也只能維持2年。

許多人身體一疼痛就愛用止痛藥，亞洲大學附屬醫院腎臟科主任周哲毅提醒，濫用非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs）容易造成腎臟功能變差 當缺乏紅血球生成素就會開始出現貧血、亂經症狀，甚至影響腸胃功能。若腎臟功能惡化，貧血難改善，可以施打紅血球生成素治療，1個月要自費約5000∼6000元。

姿勢不良小心梨狀肌症候群上身。亞東醫院復健科醫師林宗慶表示，許多上班族因為久坐姿勢不良，愛翹腳，還有喜歡把手機放在褲子後側，這三種壞習慣容易壓迫梨狀肌，造成發炎疼痛，嚴重會影響行走。建議可以做梨狀肌伸展運動以及配合熱敷改善。（鄭綿綿╱綜合報導）

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