經期後喝四物湯真的補？ 醫：別再亂抓藥了

不少女性經期結束，總習慣到藥房抓一帖四物，不過日前有中醫師提出四物湯會造成子宮肌瘤擴大的疑慮，引發軒然大波。對此開業中醫師吳明珠表示，四物湯並不等於肌瘤，正常人去喝它不會變成肌瘤，但是有巧克力囊腫或本身有長肌瘤的人，就不適合自己上藥房抓藥。

開業中醫師莊雅惠則提醒，傳統的四物湯較溫補，有些人的體質吃完反而會上火，出現口乾舌燥、長痘痘、失眠、情緒緊繃等症狀，就不適合飲用，另外她也不建議一般人自行去抓四物藥材，應該給中醫師把脈，開出適合個人體質的四物變化方。另外坊間的四物飲，上頭僅標明成分，劑量上不清楚，若擔心個人體質不適用，最好還是向醫師做詢問，比較安心。

除了四物湯外，女性經期完醫師建議，可多補充蛋白質，以及滋潤體液的食物
像是瘦肉、白木耳湯、紅豆湯等，達到補血又滋潤皮膚的效果。
(陳映璇╱台北報導)

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