在床上這樣做瘦超快！

小時候一定有在床上跳的快樂經驗，現在流行一種在彈簧床上跳躍的運動，結合了跳躍的快速消脂效能，而且因為有彈簧跳床的加持，可以避免關節等受到壓力傷害，可以說是高強度、低衝擊的超強瘦身運動。(解光芸╱台北報導)

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