狂吃冰身體反而更燥熱 因為…..

許多人夏天愛吃冰，卻發現愈吃愈熱。開業中醫師羅明宇表示，常吃冰冷物容易讓體內蓄積的熱更難以排出，無法解熱，反而會讓體質轉為更燥熱。近期門診中就有一名33歲的小姐，最近天氣熱，因為工作經常需要在外跑業務，經常頻繁進出冷氣房，室內外溫差大，加上喜歡喝冷飲，經常感覺身體整天在發熱，口乾舌燥，也影響到睡眠。只要是因為體溫調節失衡，加上愛吃冰，體內的熱難以排出所造成。且通常這類患者因為體溫調節失衡，若持續吃冰，時間一久還容易造成體質轉為更虛寒，出現容易流鼻水、腹瀉等不適。夏季保養要注意以下要點。（鄭綿綿╱綜合報導）
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