【關節片】骨頭發聲 嚴重恐釀疾

日常生活中伸懶腰時，或蹲下站起來後，許多動作都會讓我們骨頭發出聲響，每天反覆喀拉喀拉響，不免讓人擔心會不會對身體造成影響。國泰醫院物理治療師簡文仁表示，臨床上發出聲響可以分為兩種狀況，一種是「可重複性」，就是當你固定做某個動作都會出同樣的聲音；另種為「不可重複性」，就是發出聲音後，必須間隔一段時間才會再有聲音。

會發出聲響的原因，簡文仁物理治療師說：「主要是因為關節腔裡有負壓，就像開香檳時會有聲音一樣，需等壓力回復後，才會再有聲音。」而無論是搬弄手指或轉動脖子等動作所發出來的骨頭聲，都是屬於不可重複性的，一般來說不用在乎，但也不宜一直去刺激它。

簡文仁物理治療師指出，如果響的頻率頻繁，懷疑是可重複性時，就要注意可能是退化性關節炎，因為膝蓋的軟骨不平滑，導致發出啵啵的聲響；另外要注意「彈響腿」的可能，從屁股外側髖關節延伸到膝蓋，有一條稱為「髂脛束」的組織，在跑步時韌帶、肌腱滑過關節或骨頭凸出來的地方，會因為不平發出聲響。

有發現上述情況時，除了盡量不要做會讓它發出聲音的動作外，嚴重時還是到醫院尋求醫師的幫助較好。（司郁帆╱台北報導）

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