【有片】拯救掉髮 他每天花3分鐘變這樣

壓力大、生活作息與飲食習慣不正常等，都是造成掉髮的原因，每天掉髮量在50根至100根屬於正常範圍內，若大量掉髮建議就醫治療。針對可自我改善的部分，除了避免以上情形發生，在家也能試試頭皮按摩操，每天做3分鐘或15分鐘以上都可以，在頭部穴位加以按壓，中醫師鄭基杰表示，頭頂的百會穴、四神聰穴，以及頸後的風池穴，可活化肝膽與腎功能，進而刺激毛囊，讓髮量茂密並且烏黑亮麗!（蔡惠嵐╱台中報導）
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